Även fast vi varit ganska duktiga och gått en hel del långpromenader på julledigheten så känner jag av en träningsvärk i benen och ryggen idag. Det är ju i alla fall ett gott tecken på att träningen verkar och att den uppenbarligen tar mer än vanliga promenader.
Det känns så himla härligt att vara igång igen och jag hoppas att man kan få till bra träning liksom som vissa perioder förra året då jag verkligen kom in i ett flow emellanåt.
Det som är mindre kul är att alla "nyårslöften" trängs på gymet nu i januari, så det är skitsvårt att få plats på passen. Man måste vara som en hök på platserna när de släpps ett visst antal dagar innan. Det är så himla surt, men har man tur så blir ens reservplats en ordinarie plats pga avbokningar. Som tur är så trappas det av med "nyårslöften" vartefter månaderna går under våren och till slut är det till och med tomt på vissa plaster på passen. Måtte nu bara jag vara en av dom som hänger kvar och kämpar, men det tror jag nog allt! :)
Jag känner mig fortfarande lite småkrasslig, som en sjukdom som aldrig bryter ut, så jag ska försöka att inte överanstränga mig nu i början. Tänkte börja med att jobba upp en hyfsad kondition igen innan jag vågar mig på att börja köra maskiner eller gå på body pump-pass igen. ;)
 |
| Inte lätt att träna när man ibland känner sig såhär :) |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar